为深入探寻非遗文化价值，真切感受传统武术的精神内核，2026年1月28日，福州大学至诚学院传媒与设计系“新脉相传”实践队走进福州市台江区省级非物质文化遗产鸣鹤拳传承基地，实践队聚焦“身承——以身践悟”，以实地探访、亲身体验为主要方式，旨在深入了解省级非物质文化遗产鸣鹤拳的历史渊源、技艺特点及其在当代的传承发展。

交流传承坚守故事，于对话中汲取力量

推开厚重的门，一方敞亮的习武场便豁然展现在眼前。练功房内，传统武械静静陈列；斑驳的墙面上，鸣鹤拳历代宗师的影像与生平资料历历在目，无声诉说着这一古老拳种跨越百年的发展源流，以及代代相承的薪火脉络。

鸣鹤拳非遗传承人林涛先生与其父亲林老先生早已在馆内等候。活动伊始，林涛先生首先为实践队员们系统介绍了鸣鹤拳的历史文化。他娓娓道来：鸣鹤拳是南派武术的重要代表，属于鹤拳的一大分支，发源于明末清初的福州地区，至今已有三百余年历史。其动作模仿白鹤的形态与神韵，讲究“以声助势、以形喻意”，注重刚柔并济、内外兼修。

林老先生特别自豪地为大家介绍了鸣鹤拳近年来取得的成就，这一非遗拳种在传承与推广中硕果颇丰，主要体现在国际赛事获奖、非遗保护实践、校园传承创新以及公众活动影响力提升。2022年鸣鹤拳更是走出国门，在新加坡国际武术节上大放异彩。而这些亮眼成绩的背后，离不开林家父子数十年如一日的坚守与默默付出。

亲身习练拳法技艺，感悟非遗武术精髓

在两位传承人的指导下，实践队员们开始学习鸣鹤拳的基础手法。“练习鸣鹤拳首先要学会‘沉肩坠肘’，保持身体中正。”林老先生一边讲解，一边走到队员中间，开始逐个纠正姿势。他走到队员身边，调整她的肘部角度：“肘要自然下垂，这样发力才能顺畅。”林老先生的手势轻柔却有力，每一个调整都让队员们的动作更加规范。

为了更好地帮助实践队员们了解鸣鹤拳，林老先生自发地为同学们展示鸣鹤拳部分拳法。只见他以声助力，气沉丹田发出浑厚啸鸣，劲由足跟起贯穿腰臂，终成“颤吹劲”直击前方，完美诠释了鸣鹤拳“以形为拳，以意为神，以气催力”的核心要诀。整套动作行云流水，手、眼、身、气、力、功高度协同，将鹤的灵秀与拳的刚毅融为一体，尽显南拳名宗的阳刚之美。林老先生虽已年过七旬，但展示鸣鹤拳时依然精神矍铄。

为期半天的非遗寻访活动渐近尾声，实践队员们虽身感疲惫，却个个精神饱满、收获满满。队员们纷纷感慨：“今日的学习让我们深刻体会到，鸣鹤拳不仅是一门武术技艺，更是一脉鲜活的文化传承。感谢两位老师的耐心细致指导，让我们真切领略到了传统武术的独特魅力。”

通过此次学习，实践队员们不仅掌握了鸣鹤拳的基础技法，更对非遗传承的重要性有了更深的认识。大家纷纷表示，要将这次的学习收获转化为实际行动，为传统文化的保护与传承贡献青春力量。

（传媒与设计系  文/曾婕  图/林娜伊  核稿人/李飞）